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La méthode d’auto-coaching
concrète et efficace
dont tu as besoin

pour réellement passer à l’action 
et atteindre rapidement tes objectifs.

Cercle transparent

Lire des livres de développement personnel ou d'efficacité professionnelle,
c'est très bien, mais souvent on n'en fait pas grand chose

Alors qu'on y cherche des solutions pour mieux réussir et même changer notre vie.

Cercle transparent

UPBook te prépare vraiment à réussir

Simplement, efficacement, sereinement

Tout est plus facile avec :

  • Une méthodologie efficace et concrète

  • Un coach qui te guide au quotidien.

  • Un accès aux bonnes ressources.

Et on sait que tu sais qu'il te faudra y associer des efforts, de la régularité, aucune excuse et un réel engagement. ​

Les raisons de progresser avec UpBook

Un format pratiquepour une utilisation quotidienne

288 pages
Made in France


Réfléchis pendant des mois en Provence
Imprimé à Bordeaux par une imprimerie Imprim' vert sur du papier recyclé
Une couverture  souple soft touch ​

 
Couverture UpBook

UPBook est fait pour toi si :

Tu démarres un nouveau projet ou cherches à réussir un objectif qui est difficile à atteindre.

Tu connais des difficultés pour t'organiser et tu procrastines.

Tu crois en tes capacités mais manques de méthodologie et de temps.

Tu as du mal à réaliser tes to-do listes à rallonge.

Tu es fréquemment en surcharge mentale.

Tu recherches un meilleur équilibre de vie  entre le pro et le perso.

Tu n'arrives pas à prendre certaines habitudes pourtant utiles et désirées.