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Ta méthode d'auto-coaching

  • Format : 16*24 cm 

  • Couverture souple soft touch (peau de pêche)

  • 288 pages

Le format a été choisi pour te permettre d'amener UPBook partout avec toi, pour le compléter et l'utiliser vraiment au quotidien.

 

🇫🇷 Made in France

Impression par une imprimerie artisanale certifiée Imprim'Vert sur un papier recyclé. 

Emballage de livraison en carton 70% recyclé et 100% recyclable.

📖 Contenu du book

  • 15 semaines de développement ( 3 semaines de préparation et 12 semaines de mise en action)

  • Plus de 40 pages de questions et exercices

  • Intègre un agenda non daté et un journal de bord (via une double page quotidienne)

  • Suivi organisé en différents temps : 12 semaines, 4 semaines, hebdomadaire et quotidien

Offre un accès à une communauté privée et des évènements en ligne. 

🚛 Conditions de livraison

 

Livraison en point Relais (via Mondial Relay)

Tarifs et délais de livraison variables selon les pays de destination et la quantité d'ouvrages commandés.

A partir de 3 jours ouvrés. 

Livraison disponible dans les pays suivants : 

  • France métropolitaine

  • Belgique

  • Pays-Bas

  • Luxembourg

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